指の痛み・ばね指でお悩みなら板野郡で人気の整体【みらい接骨院】

ばね指

指の曲げ伸ばしが痛む
物をつかむと手に痛みを感じる
指の付け根の部分が痛む
押さえると痛みがある
マッサージで少し楽になるが改善しない

ばね指とは

ばね指とは指の腱鞘炎のことです。
指の筋肉と骨を結びつける「腱（けん）」が通る「腱鞘（けんしょう）」で炎症が起きている状態のことを言います。
腱鞘は腱が浮かび上がらないようにする役割があります。それにより指をスムーズに動かすことができます。
初期の段階では手のひら側の指の付け根部分に痛みが生じます。それを放っておくと腱や腱鞘が腫れて腱がうまく動かなくなり、腫れたところが腱鞘を通過したときに、指が伸びる「ばね現象」が起こることから、ばね指と呼ばれます。

ばね指の症状は？

指の付け根に痛み、腫れ、熱感が生じます。朝方に症状が強く、日中は使っていると症状が軽減することも少なくありません。進行すると「ばね現象」が生じて「ばね指」となり、さらに悪化すると指が動かない状態になります。

ばね指の原因は？

ばね指の原因は使い過ぎ（オーバーユース）が原因です。野球・テニス・ゴルフなどの、何かを強く握ることが多いスポーツや、長時間のパソコン操作などで指を酷使すると、腱と腱鞘が過度に摩擦が起きることが原因です。

その他に更年期の女性に多く、妊娠出産期の女性にも多く生じます。母指（親指）、中指に多く、環指、小指、示指にもよくみられます

えっ！！猫背も原因の一つ？

上記に上げた原因以外にも実は姿勢（猫背）も関係があるんです。

最近はパソコンやスマホの使用によって指先を酷使しがちな上に、姿勢が悪いために指に負担がかかりやすくなっています。

猫背やスマホ首が固定してしまうと肩甲骨周りの筋肉も固定され、硬くなって動きが悪くなります。

するとそれを補うために腕や手に負担がかかるため、指に異常が起きやすくなるのです。

さらに、指と首は神経でつながっているため、スマホ首で首に強い負担がかかると、指にも悪影響が出てくるのです。

みらい接骨院のばね指の治療について

指のオーバーユース（使いすぎ）による炎症の改善のため、「アイシング」を行い、また、痛みに対して硬くなっている筋肉をほぐすため「手技療法」や「ハイボルト」を行います。
早期に炎症を抑えるのがポイントとなります。
ばね指になる原因は指だけではないため、骨格の歪みを改善させるため、姿勢矯正も必要に応じて行います。

さらに、自宅でのストレッチを分かりやすく指導し、通院しない日でもしっかりケアすることで競技に早く復帰できるようにケアします。

当院と病院と他院の違い

みらい接骨院がばね指に対してできること（施術内容）

ハイボルト

炎症性疾患による痛みを緩和します

ぎっくり腰などの激しい痛みから慢性的な痛みまで、患部の炎症による痛みはハイボルト（高電圧）による施術がおすすめです。
ハイボルト(高電圧)の刺激を患部に与えることで、痛みの緩和を図るほか、血流を促進し早期回復にも効果が期待できます。

猫背矯正

ピンッとした姿勢を目指そう！

ストレッチポールを用いて、ゆっくりとした動作で行うオールハンド施術です。首、背中、肩甲骨周りの筋肉を緩めることにより、姿勢を改善します。自分ではなかなか伸ばせない背中の筋肉もじっくりストレッチ！

骨盤矯正

不調の原因を根本から改善！

お身体のゆがみに対しては、矯正専用のベッドを使い、患者様の体重を利用して行う施術で骨盤のゆがみを整えていきます。背骨のズレや、背骨のゆがみを本来の状態に矯正することで、血流が促進され神経の働きを整えていきます。

動作指導や運動指導

日常生活をどのように過ごすのかで症状が変わりますので、日常生活動作でのアドバイスや改善方法をお話いたします。

当院が選ばれる理由

慢性的な痛みが取れて再発しない体つくりが出来る
矯正専用のベッドを使用し患者様の体に合わせたオーダーメイド施術
痛みのない無理のない矯正
ベビーベッド完備！お子様連れでも安心して通院可能
JOYトレ（インナーマッスルトレーニング）と併用で更に効果アップ

来店から施術までの流れ

01
受付・カウンセリングシート記入待合室にてカウンセリングシートに今の状態を記入していただきます。どんな些細なことでも記入してください。
02
カウンセリング・検査カウンセリングシートをもとにいつ・どのように・何をして痛めたのかをしっかりと聞き取りさせていただき、体の状態を検査していきます。
03
姿勢写真撮影痛みの原因となる体のゆがみを調べるために姿勢写真を撮影します。まずは、今の自分の状態を知っていただきます。
04
分析・施術内容説明分析結果にしたがって、一人ひとりにあった施術プランを提案します。患者様に本当に必要な施術だけを行うから痛みの出ない体作りに向けより効果的なケアが可能です。
05
施術保険施術・自費施術問わず私たちが用いる全ての手技・療法から最も最適な施術を施します。
06
施術効果の確認・・アドバイス施術後体の状態のチェックを行い日常生活動作でのアドバイスや改善方法をお話いたします。
07
お会計・次回予約みらい接骨院では明朗会計です。詳しくは料金ページをご覧ください。予約について前回の施術効果が残っているうちに次の施術を行うことで早期改善に繋がるため予約優先制とさせていただいております