ジャンパー膝なら板野郡で人気の整体【みらい接骨院】

ジャンパー膝

運動後に膝が痛くなる
膝のお皿の下が痛くなる
ジャンプ競技をすると痛みが出る
急に膝を曲げる動作をすると痛む
走ると痛みが出る

ジャンパー膝とは？

ジャンパー膝とはバスケットボールやバレーボールなどのジャンプ動作を長時間繰り返したり、走る・蹴るといった動作をするサッカーや陸上競技などで見られる、オーバーユースによって生じるスポーツ障害の一種です。

ジャンパー膝の原因は？

原因の多くは太ももの前面にある「大腿四頭筋」が、跳ぶ・走るなどの動作を繰り返すことで負担がかかり硬くなることで膝のお皿の下部にある靭帯などに炎症が起こります。

また、成長期に多いスポーツ障害であり、骨と筋肉の成長スピードが異なり、骨に筋肉が引っ張られるため練習量と練習内容がよりハードになる中学生～高校生は特に注意が必要です。

ジャンパー膝の症状は？

膝蓋骨（ひざの皿のところの骨）の下側（膝蓋腱部）あたりに運動後の痛み、運動時の痛み、あるいは常時痛みが生じます。膝蓋骨の周辺を押すと痛みを感じる場合があります。

また、症状の程度は３段階に分けることができます。

ステージ１

運動後痛むが、プレーに支障がない

ステージ２

運動中、運動後痛むが、プレーに支障がない

ステージ３

常に痛みがあり、プレーに支障をきたし、程度もひどい

みらい接骨院のジャンパー膝の治療について

オーバーユースによる炎症の改善のため、「アイシング」を行い、「テーピング」や「サポーター」で膝関節の運動に制限をすることで安静をはかることが大切です。

また、痛みに対して硬くなっている筋肉をほぐすため「手技療法」や「ハイボルト」を行います。

さらに、自宅でのストレッチを分かりやすく指導し、通院しない日でもしっかりケアすることで競技に早く復帰できるようにケアします。

当院と病院と他院の違い

みらい接骨院がジャンパー膝に対してできること（施術内容）

ハイボルト

炎症性疾患による痛みを緩和します

ぎっくり腰などの激しい痛みから慢性的な痛みまで、患部の炎症による痛みはハイボルト（高電圧）による施術がおすすめです。
ハイボルト(高電圧)の刺激を患部に与えることで、痛みの緩和を図るほか、血流を促進し早期回復にも効果が期待できます。

骨盤矯正

不調の原因を根本から改善！

お身体のゆがみに対しては、矯正専用のベッドを使い、患者様の体重を利用して行う施術で骨盤のゆがみを整えていきます。背骨のズレや、背骨のゆがみを本来の状態に矯正することで、血流が促進され神経の働きを整えていきます。

JOYトレ

深部の筋肉を鍛えて理想の身体へ！

骨格を支えるインナーマッスルを鍛えるメニューになります。JOYトレ（複合高周波EMS）によって鍛え再発しない身体作りを行います。スポーツ選手でも鍛えることが難しい
「インナーマッスル」をダイレクトに刺激できる
世界で唯一の高性能マシンです

動作指導や運動指導

日常生活をどのように過ごすのかで症状が変わりますので、日常生活動作でのアドバイスや改善方法をお話いたします。

患者様の声

埼玉県在住　40代　女性
（膝の痛み）
1度の施術で痛みの違いが判りました。
※効果には個人差があります

鳴門市在住　50代　女性
（膝の痛み）
1回の施術で痛みがなくなりました。
※効果には個人差があります

当院が選ばれる理由

慢性的な痛みが取れて再発しない体つくりが出来る
矯正専用のベッドを使用し患者様の体に合わせたオーダーメイド施術
痛みのない無理のない矯正
ベビーベッド完備！お子様連れでも安心して通院可能
JOYトレ（インナーマッスルトレーニング）と併用で更に効果アップ

来店から施術までの流れ

01
受付・カウンセリングシート記入待合室にてカウンセリングシートに今の状態を記入していただきます。どんな些細なことでも記入してください。
02
カウンセリング・検査カウンセリングシートをもとにいつ・どのように・何をして痛めたのかをしっかりと聞き取りさせていただき、体の状態を検査していきます。
03
姿勢写真撮影痛みの原因となる体のゆがみを調べるために姿勢写真を撮影します。まずは、今の自分の状態を知っていただきます。
04
分析・施術内容説明分析結果にしたがって、一人ひとりにあった施術プランを提案します。患者様に本当に必要な施術だけを行うから痛みの出ない体作りに向けより効果的なケアが可能です。
05
施術保険施術・自費施術問わず私たちが用いる全ての手技・療法から最も最適な施術を施します。
06
施術効果の確認・・アドバイス施術後体の状態のチェックを行い日常生活動作でのアドバイスや改善方法をお話いたします。
07
お会計・次回予約みらい接骨院では明朗会計です。詳しくは料金ページをご覧ください。予約について前回の施術効果が残っているうちに次の施術を行うことで早期改善に繋がるため予約優先制とさせていただいております